オーガニックのおすすめ、飲んでもいい生姜です

オーガニックのおすすめ、飲んでもいい生姜です

生姜は野菜の中ではおそらく最も平凡です。鮮やかな色をしているわけでも、美しい形をしているわけでもなく、ただの灰黄色の塊で、とても目立たない、美しさがありません。でも、知っていますか?実生活で重要な役割を果たしています。

ショウガの効能

温中散寒:生姜は性質が温かいので、適量を食べることで体内の冷えを取り除き、温中散寒の効果が期待できます。風邪や寒さを感じたとき、寒さや寒さを感じたとき、ショウガを適量食べて体調を整えます。

活血散痣:ショウガは血行を促進し、活血散痣の役割を果たします。血行が悪くなり、手足の冷えや生理痛、挫傷などの症状が出てきたときは、黒糖生姜水を適量飲むと血行がよくなり、症状が改善します。

去風除湿:生姜の性質は温くて、食用後に舒筋活絡、去風除湿、リューマチ関節炎による筋骨痛に対して一定の緩和作用があります。

健脾益胃:姜は脾胃の経絡に入って、芳香性健胃薬の性質を持ちます。消化不良や腹痛、嘔吐などの症状が現れた場合は、ショウガを適量摂取することで「健脾・益胃」を丈夫にし、胃と消化を促進します。

各種類のショウガ茶の効能

レモンとジンジャーティーです：「Lemon Ginger Tea」は、レモンとショウガをメインに作られたドリンクで、甘酸っぱい涼しげな味わいで夏にぴったりです。

1、免疫力を高める:レモンショウガ茶は栄養物質を豊富に含んで、体が必要とする栄養を補充することができます。適量を飲むことで、短時間で免疫力を強化することができます。

2、発汗と保温を促進する:レモンショウガ茶は一種の熱性の飲み物で、適量を飲むことは体内の湿気と寒気を排除することを助けることができて、寒気と湿気の重い人の群に対して特に適して、手足の冷たいのと車酔いなどの症状を緩和することができます。

3、調節肝胆脾胃:適量を飲むレモンジンジャー茶は肝胆脾胃の不調な人々に対して作用を改善して、その中の成分は清肝利胆、胃の部を避けることができて、下痢と膨満感、また効果的に便秘を予防することができます。ショウガの成分は細菌の除去を助け、食べ物の消化と栄養の吸収を促進します。活性栄養成分が豊富で、解毒作用と消炎作用もあります。

紅枣生姜茶です:（Red Dates Ginger Tea）は、ショウガ、枣、氷砂糖、黒糖を原料に作られた飲み物です。

1、温宮鎮痛:枣生姜茶は経血流暢を促進することができて、生理痛の治療に助けて、妊娠を助ける効果があります。

2、免疫力の強化:赤枣生姜茶は効果的にインフルエンザを予防することができて、人体の免疫機能を高めて、病気を防ぐのに役立ちます。

3、清熱解毒、去風散寒:風邪と体内の寒さに対してとても良い治療効果があります。

4、胃を温めて寒さを発散する:女性にとって、枣と生姜茶は美容と気をよくして血を養う作用があります。

蜂蜜ショウガ茶です：「Honey Ginger Tea」は、生姜、蜂蜜、菊などを使ったドリンクです

1、美白淡斑:長期的に蜂蜜ショウガ茶を飲むと、体の抗酸化レベルを高めることができ、フリーラジカルを除去し、老人斑を薄くし、皮膚をさらに血色と美白にします。

2、消化を促進する:特に食後に蜂蜜生姜茶を飲むと、胃の消化を促進し、膨満感と便秘を治療することができます。

3、体質を強化し、風邪を予防:ハチミツショウガ茶は体内の毒素を取り除く作用があり、寒さを防ぎ、免疫力を強化する効果があります。

手足が冷たい人、普段疲れやすくて力がなくて、船酔いして、感染の風の寒さ、宮寒、生理痛、月経はいつも不順な時、ちょっと蜂蜜生姜茶を試してみることができます

雲南省の高山性生姜は、他の生姜とは少し異なり、雲南省の山間部で生産され、野菜として食べられ、天然の酵素が豊富に含まれています。一般的な生姜は、食品の味と香りを高めるための調味料としてよく使用されますが、雲南省の生姜は乾燥して薬にすることもできます。寒い冬には、雲南省の生姜は、不可欠な冬の食べ物、味は普通の生姜に似ているが、より柔らかいです。早くも1958年には雲南省卢平地域で生産された雲南ショウガが輸出され、重要な輸出品となった。

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